MOC : [[PSYCHOLOGIE]]
Auteurs : [[Sendhil Mullainathan]] - [[Eldar Shafir]]
Source : [[Scarcity]]
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On parle de tunnel lorsque notre attention est entièrement accaparée par un problème donné. Ce qui contribue à résoudre ce problème rentre dans le tunnel. Ce qui n'apporte rien au problème en question tombe en dehors du tunnel. Ce dernier point est à la racine de myopie ou biais cognitifs majeurs.
### Liens :
- La [[Pénurie]] cause le tunnel.
- Le tunnel est la raison pour laquelle [[La pauvreté est un cercle vicieux]].
- [[La volonté est une ressource limitée]] explique pourquoi notre tunnel se rétrécit lorsque notre réserve de volonté est basse.
- La [[Technique Pomodoro]] est un moyen de simuler un tunnel et d'investir 100 % de notre attention sur un problème donné pendant un court laps de temps.
- C'est le tunnel qui nous empêche de distinguer [[Important vs Urgent]].
### Exemples :
- Quand je suis dans un meeting, les meetings suivants échappent à mon attention, c'est pourquoi parfois mes mettings débordent.
- Si j'ai la tête perdue dans le boulot, je suis dans un tunnel et cela m'empêche d'accorder toute mon attention à ma famille le week-end.