Source : [[L'Apprentissage de l'imperfection]] MOC : [[PSYCHOLOGIE]] Auteur : [[Tal Ben-Shahar]] Date : 2022-10-24 *** L'optimalisme est le cousin réaliste du perfectionnisme. Il consiste non pas à rechercher la perfection, mais à faire de notre mieux avec les moyens à notre disposition. Ainsi, l'optimaliste concilie ses objectifs avec la réalité, acceptant donc les échecs, les émotions négatives et célébrant au passage les réussites.