Marathon L'endurance comme philosophie Introspection Le sport n'est pas qu'une discipline physique, mais aussi intellectuelle. Cf. Approche holistique de Ken Wilber dans [[Une Théorie de Tout]] Du coup, comme pour toute endeavor, il faut trouver le pourquoi (de la souffrance) et la dimension spirituelle. Cf. [[Man’s Search For Meaning]] Reconnecter avec la Grèce antique. Cf. [[L'importance de la contemplation]] : Le temps de préparation et de récupération, qui exemplifie le concept de Einzenganger sur la contemplation. Permet de vivre pleinement l'expérience, Vs. les rushs. On court soit pour : - Fuir - Aller vers Ce sont deux leviers fondamentaux de tout être humain. L'intervalle pour aller plus vite. Au final, quand on pense tout donner, il en reste sous le capot. Et quand on pense aller lentement, on se donne souvent plus que ce qu'on pense. Moralité : when you go hard, go harder. When you go slow, go slower.<