Source : [[The Circadian Code]] MOC : [[SANTÉ]] Auteur : [[Satchin Panda]] Date : 2022-04-30 *** Le travail posté s'est répandu au cours des siècles précédent. Il s'agit d'un poste qui impacte le rythme de sommeil du travailleur en le faisant rester éveillé plus de trois heures entre 22 h 00 et 05 h 00 et ce plus de 50 jours par an. Aujourd'hui, ce type de rythme ne touche pas que la manufacture : les personnes qui voyagent sur plusieurs fuseaux horaires, celles qui ont une vie sociale nocturne, les travailleurs freelance peuvent tous être sujets à une forme de travail posté.