MOC : [[OLD_Koalafornia/Archive/PRODUCTIVITÉ]] Auteur : [[Thanh Pham]] Source : https://www.asianefficiency.com/productivity/tea-framework/ *** Le framework TEA signifie **Temps, Énergie et Attention.** Ces trois éléments essentiels sont à la racine de la productivité. - Si on a du temps et de l'énergie mais pas d'attention, on est distraits et on ne parvient pas à rester concentré sur les choses importantes. - Si on a de l'énergie et de l'attention mais pas de temps, on ne peut rien accomplir car on est débordés. - Si on a du temps et de l'attention mais pas d'énergie, on est en épuisés et incapables d'utiliser nos ressources correctement. ### Liens : - Une excellente approche de la productivité est d'appliquer la méthode de l'[[Inversion]] au framework TEA : qu'est-ce qui me coûte de l'énergie ? Du temps ? De l'attention ? - La [[Bande passante]] est un output de ce framework. - [[Améliorer sa concentration]] est crucial pour maintenir les trois pilliers TEA à un haut niveau.